Зачем танцевать в стиле трайбл-фьюжн
«Я долгие годы занимаюсь йогой и танцую в стиле трайбл фьюжн. За 12 лет практики мне удалось усовершенствовать свои навыки
Читать далееОсанка
Как делать подошвенное упражнение «Цурай»
Как быстро тебе хочется сесть после прогулки? Если даже небольшая нагрузка на ноги приводит к усталости и желанию побыстрее сесть,
Читать далееКак овладеть японской техникой ходьбы
Далеко не все из нас могут себе позволить ходить в спортзал три раза в неделю. И дело ведь совсем не
Читать далее