Можно ли есть бананы каждый день

Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму

Читать далее

Как выполнять восточное упражнение для коленей

Состояние наших коленей очень важно, ведь именно они помогают поддерживать вес верхней части туловища. Делая упражнения для коленей, даже если

Читать далее

Какие сорта яблок посадить на дачном участке

Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин — и доктор не

Читать далее

Как почувствовать себя сильным и свободным

В современном мире сложно найти человека, который ни разу не ощущал дискомфорта и боли в спине или суставах. Причин тому

Читать далее

Как правильно делать массаж ушей

Выражение «боль как рукой сняло» возникло не на пустом месте. Оказывается, на нашем теле есть множество биологически активных точек, воздействие

Читать далее

Как избавиться от потертостей на внутренней стороне бедер

Потертости на внутренней стороне бедер — довольно распространенная проблема, причем не только летняя. Однако именно в летний период она особенно

Читать далее

Зачем собирать и сушить травы

«Шведская горечь», или шведский бальзам (нем. Schweden-Bitter) — это знаменитая на весь мир настойка из смеси горьких трав, считающаяся эликсиром

Читать далее

Как избавиться от дискомфорта в пояснице

Сидячий образ жизни, неправильные или чересчур тяжелые физические нагрузки рано или поздно приводят к проблемам с позвоночником. Особенно сильно страдает

Читать далее

Почему важно делать массаж шеи

Как-то, после урока французского языка, я разговорилась со своим репетитором о том, что мне тяжело делать домашние задания и корпеть

Читать далее

Как расслабить шею и снять напряжение в области челюсти и затылка

Случалось ли тебе ощущать чрезмерное напряжение в области челюсти и шеи? Если твой ответ «да», тогда, скорее всего, ты имеешь

Читать далее
%d такие блоггеры, как: