Для чего оставлять зеркало на постельном белье
Во время массового карантина, как никогда, важно заботиться о личной гигиене и чистоте своего жилища (в частности, это касается и
Читать далееЛайфхаки
Защитная маска из туалетной бумаги и есть ли смысл ее делать
«О, времена! О, нравы!» Так, наверное, воскликнул бы не только греческий философ, но и всякий, кто побывал бы в нашем
Читать далееПродукты, содержащие углеводы: список для похудения
Медленная глюкоза (с низким ГИ) — полезная. Ешьте такие углеводы ежедневно, даже сидя на самой строгой диете.Забудьте о подсчете калорий!
Читать далееВ каких случаях необходимо чаще мыть руки
В реалиях современной жизни мытье рук приобретает критически важное значение. Сегодня мы расскажем, почему эта привычка должна быть для тебя
Читать далееКак выполнять упражнение «Бутылочка» Елены Пятибрат
Сегодня редакция «Так Просто!» презентует тебе лучшие упражнения для женщин, которые помогут не только привести свое тело в хорошую форму, но
Читать далееЗачем танцевать в стиле трайбл-фьюжн
«Я долгие годы занимаюсь йогой и танцую в стиле трайбл фьюжн. За 12 лет практики мне удалось усовершенствовать свои навыки
Читать далееКак правильно поднимать и переносить тяжести
Подъем и перемещение тяжестей может способствовать как ухудшению самочувствия, так и его улучшению. Чрезмерно увесистая ноша может навредить спине физически
Читать далееКак стать более энергичным
Ни для кого не секрет, что жизнь в современном обществе требует огромного количества сил. Учеба, работа, пробки на дорогах, вечерние
Читать далееСамые нестандартные решения бытовых проблем, от которых волосы дыбом
Ну, как можно было такое придумать? Бывают ситуации, с которыми мы сталкиваемся каждый день, но они нас немного подбешивают. Они,
Читать далееЗачем нарезать тыкву тонкими ломтиками
Многих совсем не радует конец лета и первая прохлада сентября. Но только не меня. Ведь начало осени означает открытие тыквенного
Читать далее