Зачем танцевать в стиле трайбл-фьюжн

«Я долгие годы занимаюсь йогой и танцую в стиле трайбл фьюжн. За 12 лет практики мне удалось усовершенствовать свои навыки

Читать далее

Как правильно поднимать и переносить тяжести

Подъем и перемещение тяжестей может способствовать как ухудшению самочувствия, так и его улучшению. Чрезмерно увесистая ноша может навредить спине физически

Читать далее

Как овладеть японской техникой ходьбы

Далеко не все из нас могут себе позволить ходить в спортзал три раза в неделю. И дело ведь совсем не

Читать далее

Как избавиться от потертостей на внутренней стороне бедер

Потертости на внутренней стороне бедер — довольно распространенная проблема, причем не только летняя. Однако именно в летний период она особенно

Читать далее

Какие упражнения для стройной талии стоит выполнять ежедневно

«Купальный сезон не за горами, а после всех праздников о идеальной фигуре остается только мечтать…Эх, вот бы всё само-собой получалось:

Читать далее
+ +
%d такие блоггеры, как: