Зачем делать маску из огурцов
Маски для лица — лучшие средства для экспресс-ухода или для дополнительного совершенствования кожи. Существует огромное количество масок на любой вкус
Читать далеездоровье
История Анны Молодцовой
Сегодня сахарный диабет называют «неинфекционной эпидемией XXI века». По официальным данным, в мире 425 миллионов людей страдает сахарным диабетом. Из
Читать далееКак выполнять меридианное растягивание
Китайская традиционная медицина рассматривает человеческое тело несколько в ином ключе, чем привыкли мы. Китайские врачеватели считают, что человеческий организм —
Читать далееКакое оливковое масло лучше
Среди всех растительных масел оливковое считается несомненным чемпионом из-за огромного количества полезных веществ и целебных качеств. Еще древние греки и
Читать далееОт каких развлечений лучше отказаться
В последние годы кальяны стали настолько популярны, что их потягивают и в парках, и на стоянках, и на природе, и
Читать далееПравила здорового сна
В современном ритме жизни не всегда есть время следить за режимом сна, но эти лишь до той поры, пока не
Читать далееКому нежелательно есть кабачки
Кабачки принято считать диетическим продуктом, ведь у них крайне низкая калорийность и при этом целый набор полезных микроэлементов. Но есть
Читать далееКак соблюдать питьевой режим
Все знают, как важно поддерживать режим питания. Завтрак, обед, ужин — обязательные приемы пищи. Разбавь их еще двумя полдниками, и
Читать далееОтличный юмор про диеты
Смейтесь на здоровье!
Читать далееСтретчинг для начинающих
Боли в спине, пояснице и шее превратились в новую чуму двадцать первого века. Как правило, они бывают вызваны плохой осанкой
Читать далее