Как мудры помогают улучшить настроение

Физическое и эмоциональное состояние напрямую влияет на наше настроение. Вряд ли можно по-настоящему радоваться жизни, если на душе неспокойно, а

Читать далее

Как перестать забывать о самых важных вещах

Как бы много человек не жаловался на собственную забывчивость, способности его долгосрочной памяти ничем не хуже, чем у других. Всё

Читать далее

Как выполнять упражнение «Бутылочка» Елены Пятибрат

Сегодня редакция «Так Просто!» презентует тебе лучшие упражнения для женщин, которые помогут не только привести свое тело в хорошую форму, но

Читать далее

Зачем танцевать в стиле трайбл-фьюжн

«Я долгие годы занимаюсь йогой и танцую в стиле трайбл фьюжн. За 12 лет практики мне удалось усовершенствовать свои навыки

Читать далее

Почему нужно делать перерывы в процессе обучения

Уже скоро начинается новый учебный год, а потому вопрос успеваемости ребенка снова встает во весь рост. И как же в

Читать далее

Как стать обладательницей тонкой талии

Формула эффективного похудения известна каждому: регулярные занятия спортом + правильное питание = идеальная фигура. Но почему-то некоторые люди всё еще

Читать далее

Почему щитовидная железа начинает барахлить

Щитовидная железа — страж здоровья в нашем организме. Если она начинает барахлить, всё в организме идет не так. Ведь именно

Читать далее

Рекомендации Татьяны Черниговской для преодоления стресса

Каждый человек ежедневно подвергается стрессу. Как сказала Татьяна Владимировна Черниговская: «Вокруг нас нестабильный, сверх-быстрый, мерцающий мир…» Неудивительно, что при нынешних

Читать далее

«Радуйтесь переменам». Выпуск 39. Как собирать урожаи идей

Откуда они берут такие красивые идеи? Может у них там в Лондонах и Нью-Йорках воздух другой? Отчего в головах людей

Читать далее

Учимся слышать советы интуиции

29 сентября 2017 Иронично называет себя «Коуч, каких мало», на самом деле верит, что любой человек — это Личность и Талант, каких мало. Свою практику

Читать далее
%d такие блоггеры, как: