Дисциплина — это способность делать то, что нужно тогда, когда нужно
Сегодня проснулся рано утром, выглянул в окно. Именно сегодня солнце взошло особенно рано. Да, именно взошло — большое яркое зимнее
Читать далее
мотивация
Почему ваш продукт скоро никто не купит
Недавно встречался с основателем крупной сети — парень делает 300 млн в год. Сидим, пьем кофе, и он мне говорит:
Читать далее
Что мешает получить результат?
Что нужно, чтобы похудеть? Больше двигаться, меньше есть. Но нет. Нам мозг, зачем дан? Чтобы просто тупо действовать? Нужно понять,
Читать далее
Добавляйте игру
Самое приятное занятие в нашей жизни, в каком бы возрасте мы ни были, – это игра! Женщина играет с мужчиной,
Читать далее
Почему мы откладываем дела на потом?
Откладывать задачи к дедлайну — это не просто привычка. Это результат работы двух эволюционных механизмов, которые помогали нам выживать как
Читать далее
Как освободиться от страха
Это новый подкаст с Анной Видуецкой. В сегодняшнем ролике мы поднимем темы: Как справляться с жизненными неудачами? Что такое провал
Читать далее
Как вернуть вкус жизни?
00:00 ТЕМА РОЛИКА — АНГЕДОНИЯ: КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ К ЖИЗНИ?01:12 — Как проявляется ангедония?01:51 — Как выглядит человек в состоянии
Читать далее
Станет ли этот сентябрь вашим прорывом?
Близится сентябрь, а вместе с ним и рост деловой активности, будет много работы. Будет ли этот сентябрь похож на все
Читать далее
Бизнес-завтрак Plus Ultra
Есть у Кита Феррацци книга «Никогда не ешьте в одиночку». Она не о еде, а о том, как использовать каждую
Читать далее
Как найти баланс между работой и жизнью
Work-life balance — это, в первую очередь, история про соотношение эффективности и личного времени. Убить себя на работе — ложная
Читать далее