Откажись от советских пищевых привычек, и жизнь изменится необратимо
Современный человек всё больше задумывается о здоровом образе жизни, а это неразрывно связано со здоровым питанием. Чтобы питаться не только
Читать далее
Продукты
Белковая еда, что разгонит твой метаболизм до космической скорости
Белковая еда — база, без которой ни один человеческий организм не сможет нормально функционировать. Если твой рацион не будет сбалансирован,
Читать далее
Продукты, без которых жизнь станет длинной, но очень грустной
Чувство меры в еде — неотъемлемая потребность, особенно если ты хочешь достичь почтенного возраста. На некоторые продукты стоит обратить особое
Читать далее
Разбираемся раз и навсегда, в чём разница между веганами и вегетарианцами
Весь прогрессивный мир давно знает, в чём разница между веганством и вегетарианством. Однако я по-прежнему слышу вопрос о том, что
Читать далее
Украинские школьники страдают без сосисок и сахара в школьном меню, родители жалуются, что ребята ходят голодные
С 1 января 2022 года в школах Украины начало действовать новое школьное меню. Его разработкой занимался известный украинский шеф-повар Евгений
Читать далее
Нутрициолог объясняет на пальцах, чем нужно заменить мясо и сливочное масло в твоей тарелке
Считается, что многие продукты взаимозаменяемые для человека. Как, например, сахар и мёд или картофель и батат. Если смотреть на это
Читать далее
Еда, чтобы быстрыми темпами сбросить всё лишнее и помолодеть
Подготовка к лету — дело тонкое. И начать ее можно в любой момент. Вовсе не обязательно дожидаться весны, чтобы урегулировать
Читать далее
Больше не едим картофель с мясом, отказались от кофе с молоком
Правильное сочетание продуктов питания — залог хорошего самочувствия и нормальной работы пищеварительной системы. К большому сожалению, наши традиционные застолья не
Читать далее
Прозорливая старушка замораживает хурму и угощает случайных путников у озера
С приходом холодов на прилавках начинают появляться вкусные ярко-оранжевые плоды. Сладкие, мясистые, полезные… Нет, сегодня речь пойдет не о мандаринах.
Читать далее
Ярослав Брин постоянно набирает и сбрасывает всё лишнее, показывая работу программы на себе
Трансформация тела — это процесс, при котором человек теряет жировую массу и параллельно наращивает мышечную. По сути, в народе это
Читать далее