Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни
Имя Поля Брэгга хорошо известно всем российским сторонникам здорового образа жизни и правильного питания. Его книга «Чудо голодания» до сих
Читать далееПитание
Когда можно и нужно вводить прикорм грудничку
Когда малышу выполняется 6 месяцев, считается, что уже самое время вводить прикорм — начинать знакомить ребеночка со «взрослыми продуктами». И
Читать далееКак сварить яйца всмятку
Яйца стали столь популярным продуктом, что ежегодно во вторую пятницу октября даже отмечается Всемирный день яйца. В этот неофициальный праздник
Читать далееПочему не стоит питаться только перекусами
В погоне за красивой фигурой и здоровьем мы находим огромное количество информации, которая касается нашего питания. Ведь то и другое
Читать далееКакие продукты можно есть вечером
Правильное питание и регулярная физическая активность — залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Неудивительно, что сознательные люди всё чаще отказываются
Читать далееЗачем нарезать тыкву тонкими ломтиками
Многих совсем не радует конец лета и первая прохлада сентября. Но только не меня. Ведь начало осени означает открытие тыквенного
Читать далееЧто такое пищевая синергия
Еще в давние времена люди подметили, что некоторые комбинации продуктов являются более удачными, чем другие. Сегодня мы называем это пищевой
Читать далееМожно ли есть бананы каждый день
Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму
Читать далееМнение доктора Комаровского о питании детей
Родители своей сильной опекой могут как помочь, так и навредить ребенку, чрезмерной заботой оказывая медвежью услугу. Единственное оправдание, что всё
Читать далееПочему Павел Дуров решил отказаться от еды
Павел Дуров известен всем как основатель «ВКонтакте» и Telegram. Однако сейчас его поклонники интересуются не только этим, многих привлекает образ
Читать далее