Ученые призывают любителей мяса задуматься о будущем, чрезмерное употребление мясных изделий вредит не только здоровью

Ни для кого не секрет, что чрезмерное потребление мяса может навредить здоровью. Правда, большинство людей не воспринимают эту информацию всерьез

Читать далее

Известный блогер-сыроед Жанна Д’арт отправилась в мир иной из-за истощения, ей было всего 39 лет

На днях стало известно, что из жизни ушла российская блогерша Жанна Д’арт. Ей было всего 39 лет. Она уже очень

Читать далее

Объедаюсь салатами прямо на рабочем месте, чтобы к отпуску стать меньше на размер

Начать так называемую подготовку к лету можно в любое время года. Даже если за окном лютует знойный июль. В этом

Читать далее

Разбираемся раз и навсегда, в чём разница между веганами и вегетарианцами

Весь прогрессивный мир давно знает, в чём разница между веганством и вегетарианством. Однако я по-прежнему слышу вопрос о том, что

Читать далее

Лучшие безглютеновые крупы и кому нужно обратить на них внимание

Крупы без глютена — очередной маркетинговый ход или реальная необходимость для всех и каждого? Сегодня редакция «Так Просто!» попробует дать четкий

Читать далее

Отчего опытный нутрициолог призывает включить семена льна в рацион

Лен появился в моей жизни, когда я исключила из своего рациона все продукты животного происхождения. Вместе с орехами и другими

Читать далее

Банан с каким номером ты бы купил, не раздумывая, а какой оставил бы на полке в магазине

Раньше я очень любила зеленые бананы и чаще всего покупала именно их. Со временем мне начали нравиться спелые бананы, потому

Читать далее

Еда, чтобы быстрыми темпами сбросить всё лишнее и помолодеть

Подготовка к лету — дело тонкое. И начать ее можно в любой момент. Вовсе не обязательно дожидаться весны, чтобы урегулировать

Читать далее

Помню, в детстве бабушка не позволяла мне есть больше двух яиц в день, но сколько можно съедать на самом деле

Ты знаешь, сколько можно есть яиц взрослому человеку в день? Этот продукт занимает одну из главных позиций в рационе большинства

Читать далее

Дамы спешат к 50-летнему Станиславу Линдоверу за протоколом питания

Станислав Линдовер — мастер спорта по бодибилдингу и чемпион Европы в категории классический бодибилдинг. Он точно знает, что нужно, чтобы

Читать далее
+ +