Физкультура

Вдохновение Узнай в твою пользу! 

Пересматриваю невероятное выступление олимпийских чемпионов и мечтаю быть такой же бодрой в 80 лет

trafictop , , , , , , , , , , , , ,

Бодрость и здоровье должны сопровождать человека на протяжении всей его жизни. Но для этого очень важно беречь себя смолоду и

Читать далее
Вдохновение Узнай в твою пользу! 

Почему после 50-летнего юбилея каждое утро необходимо начинать с суставной гимнастики

trafictop , , , , , , , , , , , , , , ,

Гимнастика для пожилых людей так же важна, как питание и здоровый сон. После 50 лет нужно еще внимательнее относиться к

Читать далее
+ +