Считал себя экстремальной совой, а жену радикальным жаворонком, но оказалось, что мы оба голуби
Ни для кого не секрет, что сон — одна из главных составляющих здоровой жизни. Однако многие по-прежнему игнорируют то, что
Читать далее
Организм
Кому строго запрещено купаться в проруби, даже если не терпится смыть все грехи
Скоро наступит празднование Крещения Господнего. Многие верующие уже готовы испытать свой дух и тело, чтобы войти в экстремально холодную воду
Читать далее
Банан с каким номером ты бы купил, не раздумывая, а какой оставил бы на полке в магазине
Раньше я очень любила зеленые бананы и чаще всего покупала именно их. Со временем мне начали нравиться спелые бананы, потому
Читать далее
Для чего умудренные опытом хозяйки замачивают орехи не меньше чем на 6 часов
Я уже давно знаю, зачем замачивать орехи, и пользуюсь этой хитростью регулярно. Семена и орехи — неотъемлемая часть моего рациона.
Читать далее
Почему яблочный уксус нужно делать самостоятельно и как бережно ввести его в рацион
Натуральный яблочный уксус — это не просто продукт, благодаря которому можно улучшить вкус блюд. Испокон веков его использовали в лечебных
Читать далее
Специалист по питанию забрал стакан, запретил пить воду с лимоном и устроил настоящий скандал
Польза воды с лимоном — миф ли это? Или действительно каждому следует ежедневно выпивать аккурат по одному стакану воды с
Читать далее
За что лавровый лист величают суперфудом богов
Лавровый лист вызывает у меня приятные воспоминания и ассоциируется с детством. В каждой тарелке бабушкиного супа непременно плавал темно-зеленый листочек.
Читать далее
Чуткий специалист научил рассасывать один бутон гвоздики в день, делюсь впечатляющими результатами
Существует масса продуктов питания, которым мы не придаем особого значения. Вот, к примеру, знакомая всем пряность гвоздика. Ты знал, что
Читать далее
Сверхчеловек современности показывает, как правильно задерживать дыхание для исцеления
Не так давно я задумалась над тем, чтобы начать тренировать свое дыхание. Слышала, что задержка дыхания на определенное время очень
Читать далее
Помню, в детстве бабушка не позволяла мне есть больше двух яиц в день, но сколько можно съедать на самом деле
Ты знаешь, сколько можно есть яиц взрослому человеку в день? Этот продукт занимает одну из главных позиций в рационе большинства
Читать далее