Что нужно есть, чтобы утром излучать счастье, а днем сворачивать горы

Отечность лица по утрам — следствие задержки жидкости в организме. А задерживается она по многим причинам. Недостаток сна, стресс, не

Читать далее

Сражаюсь с сильным аппетитом много лет, наконец-то подобрала ключик к своей стройности

Сильный аппетит — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Чтобы побороть тягу к еде, первым делом нужно проанализировать свой рацион.

Читать далее

Куда нельзя ставить увлажнитель воздуха в доме

Невыносимо сухой воздух — бич современных квартир с центральным отоплением. Невозможность отрегулировать температуру в доме приводит не только к нещадной

Читать далее

Что всегда должно быть в машине на случай чрезвычайной ситуации

Аптечка для оказания первой помощи всегда должна быть под рукой у каждого человека, а тем более у водителей. Никогда не

Читать далее

Ошибка тех, кто пьет теплую воду с лимоном натощак

Миллион копий и щитов уже сломали об эту тему: одни говорят, надо только натощак, только так смысл есть, другие говорят,

Читать далее

Розовая вода своими руками

Все читали роман Зюскинда «Парфюмер»? Там главный герой мог собирать различные ароматы с чего и с кого угодно, однако своего

Читать далее

Какими напитками утолить жажду в жаркие летние деньки

Часто можно услышать совет: пейте больше воды. Когда устал, или когда кожа слишком сухая. Вообще вода — это основа жизни,

Читать далее

Девять этапов мытья рук

Родители с детства нас учили мыть руки с мылом, придя с улицы. Каждый взрослый человек моет руки по нескольку раз

Читать далее

Зачем заменять все напитки водой

В последние годы диетологи и прочие специалисты в области питания призывают нас пить много чистой воды. Понятное дело, что она

Читать далее

Как соблюдать питьевой режим

Все знают, как важно поддерживать режим питания. Завтрак, обед, ужин — обязательные приемы пищи. Разбавь их еще двумя полдниками, и

Читать далее
+ +