Из любопытства купила гречневую муку, но ума не приложу, как приготовить из нее ладное тесто
Мука не самый калорийный продукт, но именно мучной пищи стараются избегать люди, которые следят за своим здоровьем. Дело в том,
Читать далее
Витамины
Брожу по рынку в поисках яиц домашних кур, супруг съедает 4 яйца в день минимум
Яичница на завтрак — самое популярное блюдо в мире. Яйца содержат белок, который быстро усваивается организмом. В белке мало калорий,
Читать далее
Лучшие безглютеновые крупы и кому нужно обратить на них внимание
Крупы без глютена — очередной маркетинговый ход или реальная необходимость для всех и каждого? Сегодня редакция «Так Просто!» попробует дать четкий
Читать далее
Отчего опытный нутрициолог призывает включить семена льна в рацион
Лен появился в моей жизни, когда я исключила из своего рациона все продукты животного происхождения. Вместе с орехами и другими
Читать далее
Банан с каким номером ты бы купил, не раздумывая, а какой оставил бы на полке в магазине
Раньше я очень любила зеленые бананы и чаще всего покупала именно их. Со временем мне начали нравиться спелые бананы, потому
Читать далее
Безрассудные хозяйки неправильно заваривают шиповник, разрушая витамин С и сводя на нет всю пользу от напитка
Отвар шиповника — это кладезь витаминов, помогающий укрепить иммунную систему и справиться с упадком сил в период авитаминоза. Шиповник содержит
Читать далее
90-летняя соседка напомнила, без какой витаминной смеси не обойтись осенью и зимой
Гениальный отечественный ученый Николай Амосов несколько десятилетий назад придумал рецепт вкусного и полезного средства для укрепления организма. Врач увидел, что
Читать далее
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из
Читать далее
Чем полезна горечь грейпфрута после перенесенного COVID-19
Знаю, что кожура грейпфрута для многих становится камнем преткновения. Ну вот не хочется людям возиться с несчастной шкуркой, чтобы добраться
Читать далее
Копеечные шампуни для тех, у кого волосопад и волосы быстро салятся
Недавно моя мама рассказала мне, где можно найти натуральные шампуни для волос. И этим местом оказалась обычная аптека. Я, если
Читать далее