Считал себя экстремальной совой, а жену радикальным жаворонком, но оказалось, что мы оба голуби
Ни для кого не секрет, что сон — одна из главных составляющих здоровой жизни. Однако многие по-прежнему игнорируют то, что
Читать далее
Ночь
За что расплачивается человек, которому не снятся сны
Признаюсь, я очень люблю спать. Но дело даже не в желании отдохнуть, а в том, чтобы в очередной раз насладиться
Читать далее
Что сказать ребенку на ушко, чтобы он спал безмятежно всю ночь
Опытные родители знают, настолько важен ночной сон ребенка. Однако не всем удается сразу приучить малыша к регулярному сну, чтобы он
Читать далее
Почему Николай Амосов просил никогда не бояться бессонницы
Прошлой ночью я долгое время не могла уснуть. Признаюсь, подобное мне не свойственно и случается крайне редко. Но в этот
Читать далее