Разбираемся раз и навсегда, в чём разница между веганами и вегетарианцами
Весь прогрессивный мир давно знает, в чём разница между веганством и вегетарианством. Однако я по-прежнему слышу вопрос о том, что
Читать далее
Рыба
Нутрициолог объясняет на пальцах, чем нужно заменить мясо и сливочное масло в твоей тарелке
Считается, что многие продукты взаимозаменяемые для человека. Как, например, сахар и мёд или картофель и батат. Если смотреть на это
Читать далее
Алексей Ковальков разъяснил, что можно есть после 6 часов вечера
«Что съесть на ночь?» — этот вопрос каждый день задают себе те, кто стремится поддерживать себя в форме и в
Читать далее
От какого пищевого дефицита спасет свекольная ботва
Сбалансированный рацион — это не просто правильное соотношение белков, жиров и углеводов, но и набор питательных веществ и витаминов, необходимых
Читать далее
Шикарная закуска из обычной селедки
Рецепт вкусного блюда из обычной сельди. Просто, быстро и очень вкусно. Продукты — Сельдь слабой соли (очищенная) — 450 г
Читать далее
Красная рыба под икорно-сливочным соусом
Праздничное горячее блюдо из лосося с изумительным вкусом. Блюдо не бюджетное, но оно того стоит. Для этого блюда можно использовать
Читать далее
Такой скумбрии с рисом вы никогда не ели
Представляем вашему вниманию рецепт обалденной запеченной скумбрии, которая понравится абсолютно всем. Этот беспроигрышный вариант будет уместен на любом столе. Скумбрия
Читать далее
Лосось запеченный с овощами в фольге
Легкое, вкусное, не очень калорийное, но сытное блюдо. Чтобы получить вкусный ужин вам придется потратить не более 10 минут, остальное
Читать далее
Рыбка в секретном маринаде: невероятно просто, быстро и вкусно
Рецепт очень простой, приготовить не сложно, результат всегда потрясающий – рыбка в секретном маринаде! Приготовьте обязательно, потому что блюдо просто
Читать далее
Мойва, жаренная в духовке. Просто пальчики оближешь
Мойва, жаренная в духовке на противне – это тот рецепт, который необходимо иметь в своей кулинарной книге любой хозяйке. Готовится
Читать далее