Чем отличаются лицевая и изнаночная стороны стерильной маски
В свете последних неприятных событий медицинские маски стали дефицитным товаром. Дошло до того, что эти недорогие средства защиты стало проще
Читать далее
Профилактика
Инструкция по изготовлению антисептика для рук
Из-за распространения коронавируса вслед за медицинскими масками из магазинов начали исчезать антисептики. © Depositphotos Доказано, что тщательное мытье рук и
Читать далее
Девять этапов мытья рук
Родители с детства нас учили мыть руки с мылом, придя с улицы. Каждый взрослый человек моет руки по нескольку раз
Читать далее
Можно ли есть бананы каждый день
Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму
Читать далее
Как выполнять восточное упражнение для коленей
Состояние наших коленей очень важно, ведь именно они помогают поддерживать вес верхней части туловища. Делая упражнения для коленей, даже если
Читать далее
Какие сорта яблок посадить на дачном участке
Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин — и доктор не
Читать далее
Как почувствовать себя сильным и свободным
В современном мире сложно найти человека, который ни разу не ощущал дискомфорта и боли в спине или суставах. Причин тому
Читать далее
Как правильно делать массаж ушей
Выражение «боль как рукой сняло» возникло не на пустом месте. Оказывается, на нашем теле есть множество биологически активных точек, воздействие
Читать далее
Как избавиться от потертостей на внутренней стороне бедер
Потертости на внутренней стороне бедер — довольно распространенная проблема, причем не только летняя. Однако именно в летний период она особенно
Читать далее
Зачем собирать и сушить травы
«Шведская горечь», или шведский бальзам (нем. Schweden-Bitter) — это знаменитая на весь мир настойка из смеси горьких трав, считающаяся эликсиром
Читать далее