Пока не наемся от пуза, сна нету, надежда только на доктора Комаровского
Наверняка каждый слышал, что ужинать поздним вечером (а тем более ночью) врачи настоятельно не советуют. Ведь для сна лишняя энергия
Читать далее
Ужин
Что нужно есть, чтобы утром излучать счастье, а днем сворачивать горы
Отечность лица по утрам — следствие задержки жидкости в организме. А задерживается она по многим причинам. Недостаток сна, стресс, не
Читать далее