Полезные привычки для вашей фигуры

Пить воду. Вода помогает поддерживать организм в тонусе, она выводит токсины и участвует в механизме расщепления жировой прослойки. Необходимо выпивать

Читать далее

Какую воду следует пить натощак?

Утром, натощак, выпивайте стакан теплой воды, для того чтобы запустить работу организма. Спустя полчаса вы можете смело приступать к поеданию

Читать далее

Всему свое время. В какое время дня лучше есть фрукты?

Фрукты и ягоды неотъемлемая часть правильного питания. Их нужно обязательно включать в свой ежедневный рацион. Люди, которые заботятся о фигуре

Читать далее

Польза ростков пшеницы. Как их прорастить дома?

Как правило зерна пшеницы помещены в специальный пакет, на котором сделаны многочисленные дырочки. Такая упаковка более удобна и практична. В

Читать далее

Вкусная выпечка Гата: Слоеная с ореховой начинкой

Очень вкусное печенье из слоеного теста. Выпечка получается мягкая и рассыпчатая. Даже через несколько дней она сохраняет свой превосходный вкус

Читать далее

Вкусные и быстрые профитроли с вареной сгущенкой

Профитроли по этому рецепту готовятся очень просто и быстро. Для начинки используется вареная сгущенка. Выпечка изумительно вкусная. Попробуйте приготовить, Вам

Читать далее

Заливной пирог с курицей и кабачком: Вкусный и простой обед

Простой и вкусный рецепт для сытного обеда или ужина. Готовится пирог легко и просто, справится любой начинающий кулинар. Ингредиенты —

Читать далее

Нежный медовый торт со вкусным кремом

Медовик с пропитанными коржами и со сливочно-сметанным кремом пользуется большой популярностью среди моих знакомых. Торт получается очень нежным и вкусным,

Читать далее

Вкуснейшие оладьи на кефире за 15 минут

Пышные и нежные оладушки по простому и быстрому рецепту. Продукты для оладьи, думаю, всегда найдутся в доме. Продукты — Мука

Читать далее

Нежные булочки с яблоками

Вкусная и нежная выпечка с яблоками, по простому и быстрому рецепту. Советую приготовить сразу побольше. Сметут, не успеют булочки остыть.

Читать далее
+ +