Полезные привычки для вашей фигуры
Пить воду. Вода помогает поддерживать организм в тонусе, она выводит токсины и участвует в механизме расщепления жировой прослойки. Необходимо выпивать
Читать далее
По здоровью
Какую воду следует пить натощак?
Утром, натощак, выпивайте стакан теплой воды, для того чтобы запустить работу организма. Спустя полчаса вы можете смело приступать к поеданию
Читать далее
Всему свое время. В какое время дня лучше есть фрукты?
Фрукты и ягоды неотъемлемая часть правильного питания. Их нужно обязательно включать в свой ежедневный рацион. Люди, которые заботятся о фигуре
Читать далее
Польза ростков пшеницы. Как их прорастить дома?
Как правило зерна пшеницы помещены в специальный пакет, на котором сделаны многочисленные дырочки. Такая упаковка более удобна и практична. В
Читать далее
Продукты, содержащие углеводы: список для похудения
Медленная глюкоза (с низким ГИ) — полезная. Ешьте такие углеводы ежедневно, даже сидя на самой строгой диете.Забудьте о подсчете калорий!
Читать далее
Что можно кушать в Великий пост? Как не остаться голодным, соблюдая пост
Каждый год, когда начинается Великий пост, у верующих кардинально меняется меню на сорок дней. Каждая неделя рассчитана на то, что вам
Читать далее
15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга
Ни для кого не секрет, что для того, чтобы вести здоровую и полноценную жизнь, необходимо правильно питаться. То есть употреблять
Читать далее
Лучшее средство от кашля «Банановый кисель»
Дорогие друзья, хочу познакомить вас, просто с лучшим средством от кашля. Оно готовится из всеми любимых бананов. Ваши детки никогда не откажутся
Читать далее
Леденцы от кашля в домашних условиях
Леденцы от кашля в домашних условиях — это не прихоть, а необходимость. На сегодняшний день лекарственные препараты настолько вредны, что
Читать далее
Лечение гриппа и простуды народными средствами
Пришла зима, наступили холода, и сразу почти все начали болеть. Хочу поделиться вместе с «Люблю готовить» несколькими несложными методами лечения,
Читать далее