Чередовать: вдох и выдох, рабочие дни и выходные
Все вокруг меняется с катастрофической скоростью. Как правильнее: принимать изменения и просто плыть по течению или стараться бежать в пять
Читать далее
стиль жизни
Преодолеть стереотипы, собственные заблуждения и заморочки
Среди моих друзей и знакомых были люди, которым в семье говорили, что они ленивые двоечники, и у них никогда в
Читать далее
Почему счастье и успех часто исключают друг друга?
Счастье связано с гармонией и балансом, а успех — это наоборот довольно часто дисбаланс. Почему счастье и успех часто исключают
Читать далее
Кризис и успех
Интересно, что понятия «кризис» и «успех» находятся в оппозиции друг другу, но в то же время многие люди, которые пришли
Читать далее
Умение без эмоций принимать на себя ответственность
Верный признак лидера — умение без эмоций принимать на себя ответственность за любые, даже ошибочные решения. Какое недавнее сложное решение
Читать далее
Успехом можно делиться
В процессе эволюции успешный человек неизбежно приходит к мысли, что бесконечное увеличение своих возможностей потребления не доставляет столько радости, сколько
Читать далее
Техника для работы с гневом
Когда вы почувствовали, что гнев вас накрывает, дайте себе команду: «Стоп!». Буквально спросите себя: «Где я нахожусь?» Оглянитесь по сторонам
Читать далее
Исключить алкоголь
Напомню один факт: алкогольсодержащие напитки дестабилизируют настроение. Алкоголь, а именно этанол, относится к разряду депрессантов‼️ При ежедневном употреблении даже небольших
Читать далее
Измени свое окружение
Человек не может действовать в одиночку, ему приходится адаптироваться к социуму. Или адаптировать социум под себя. Есть такая метафора —
Читать далее
Можно ли работать с супругой на партнерских началах?
В сотрудничестве с друзьями и родственниками есть целый ряд сложностей. Главная из них — перенос конфликтной ситуации с поля на
Читать далее