Хотеть мало! Как понять свои желания и изменить жизнь
Как определить, что ты живёшь не свою жизнь? Можно ли быть счастливым, следуя чужим ожиданиям? Как вернуть свои мечты и желания? В этом выпуске подкаста «Лидерские стратегии» мы вместе с Анной Видуецкой — предпринимателем, автором книги «Легче воздуха» и моей супругой обсуждаем, почему люди часто теряют свои желания, адаптируясь к обстоятельствам.
Добавить в заметки чтобы посмотреть позже?🎙 Содержание:
00:00 — Как понять, что живёшь не свою жизнь
01:28 — Можно ли быть счастливым в чужих сценариях
03:44 — Почему одни успешны, а другие нет
05:50 — Как общество формирует наши желания
07:16 — Почему мы перестаём мечтать
09:16 — Как распознать чужие цели в своей жизни
10:51 — Как забота о других убивает мечты
12:40 — Что бы ты сделал, если бы у тебя было 2 часа для себя
13:52 — Почему сложно понять, чего ты хочешь
15:28 — Первый шаг к жизни по своим правилам
17:24 — Простая техника осознания своих желаний
20:07 — Почему люди боятся перемен
23:18 — Хотеть мало: почему мы не действуем
25:50 — Кто действительно меняет свою жизнь
27:25 — Инфантильность и страх перемен
30:38 — Почему мотивация не работает
33:16 — Как убедить партнёра поддержать перемены
37:36 — Семья и личные цели: как найти баланс
44:14 — Как понять, твоя ли это мечта
46:04 — Что делать, если ты живёшь не свою жизнь