Салат «Принцесса Норвегии». Уже готовила по этому рецепту. Получается обалденно

Вряд ли, Её Королевское Высочество Ингрид Александра, принцесса Норвегии, в свои 13 лет, слышала о существовании этого салата. Но если бы

Читать далее

Завтрак в микроволновке за 5 минут: 11 вкусных идей

1. Овсяная каша с фруктами и орехами Ингредиенты: 1 стакан воды; ½ стакана геркулеса; 1 щепотка соли; 2 столовые ложки сахара; 1 чайная ложка корицы;

Читать далее

Исследования показали, что произойдёт с организмом, если каждый день на завтрак съедать овсяную кашу

Я всегда стараюсь есть на завтрак овсянку, но это, скорее всего, обычная привычка, которая осталась со времён моего детства. Мой

Читать далее

Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь

Ингредиенты: Молоко 1% — 150 мл Яйца — 6 шт Брокколи — 100 г Цветная капуста — 100 г Шампиньоны

Читать далее

В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе

Ингредиеты: — Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт— лук репчатый по вкусу— вода 250 мл— гвоздика 6 шт— перец горошком шепотка—

Читать далее

Продукты, разжижающие кровь

Густая, вязкая кровь опасна для здоровья. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов и к образованию тромбов. Рецепты для разжижения

Читать далее

10 фруктов, которые помогают бороться со старением!

Каждая женщина хочет оставаться молодой и красивой как можно дольше. Вот почему многие женщины одержимы различными процедурами, которые помогают бороться

Читать далее

Скажем «НЕТ» лишнему весу: 5 диетических тортов без единой лишней калории

1. Творожно-маковый тортна 100 грамм — 99.14 ккалБ/Ж/У — 9.91/4.94/3.38 Ингредиенты: Творог обезжиренный — 300 г Яйца — 6 шт

Читать далее

Свекольный хумус: Этот рецепт станет вашим коронным блюдом

Свекольный хумус очень питательный, сытный и содержит много полезных микроэлементов. Тем, кто соблюдает пост или определенную диету, блюдо тоже будет кстати. Яркий хумус — хит

Читать далее

10 продуктов, которые нужно есть каждый день, если хотите похудеть

Невероятно полезный список. Никогда не поздно начинать меняться. Первое, над чем вы должны подумать – правильно ли вы питаетесь. И

Читать далее
+ +