Тренировка позитивного мышления
Как тренировать позитивное мышление? Любую ситуацию, в которой вы оказались и на которую не можете повлиять, разворачивайте и смотрите на нее под другим углом. Ищите в каждом таком моменте свои «зато». У сына-подростка беспорядок в комнате — зато учится хорошо. У мужа проблемы на работе — зато он здоров и энергичен. Давно не виделись с друзьями — зато есть мессенджеры.
Держите в голове мысль: ничто происходящее не является последним актом, это всегда подготовка к следующему. У сына беспорядок в комнате — растет творческая личность. Проблемы на работе — в будущем это приведет к прогрессу в бизнесе и карьере. Не виделись с друзьями — тем радостнее и теплее будет встреча.
Мы живем в 3D мире. Даже у луны есть обратная сторона.